青瓜敷臉能夠美白肌膚、延緩衰老，特別是對于暗黃的皮膚效果更明顯，這是因為青瓜含有豐富的維生素C。同時，敷臉也可以緩解皮膚疲勞。但是需要注意的是，在敷臉時最好選擇在晚上進行，因為維生素C容易被光解，白天做會增加長斑的風險。另外，敷臉也不能天天進行，建議每周進行2到3次。同時，敷臉時最好不要直接將青瓜貼到皮膚上，因為有的青瓜濃度較高，容易刺激皮膚。