1. 額頭長痘：長期承受壓力和情緒波動會導致心火旺盛，血管循環不暢。建議早睡早起，多喝水。
2. 雙眉間長痘：胸悶、心律不整、心悸等心臟問題。應避免激烈運動、酒精、煙和辛辣食物。
3. 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應避免食用冰冷食物。
4. 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。建議不要過度縱欲或禁欲，并多呼吸新鮮空氣。
5. 右臉頰長痘：肺功能失調，注意保養呼吸道，避免易過敏的食物。
6. 左臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。應保持作息正常，保持愉悅心情，避免身體長時間處于悶熱環境。
7. 唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或口腔衛生習慣不當，如過度使用含氟牙膏。應多吃高纖維蔬菜水果，調整飲食習慣。
8. 下巴長痘：內分泌失調，應避免食用冰冷食物。
9. 太陽穴長痘：飲食中過多的加工食品會導致膽囊阻塞。應注意飲食清淡，進行身體排毒。