方法一:米醋黃豆食療法
需要準備黃豆100克和米醋300克。將黃豆洗凈后放在玻璃瓶內,再倒入是黃豆3倍的量的米醋,密封浸泡7天后就可以食用了。每天吃10-20粒醋黃豆,可以美白祛斑。堅持100天后,各種斑都差不多能消滅了,而且皮膚也會越來越白皙。
方法二:鮮蜂王漿祛斑
需要準備鮮蜂王漿并將其細細研磨,然后涂抹在洗凈面部上,輕輕揉搓至微熱感,半小時后洗去。每日使用2次,每次5-10克。同時,口服蜂王漿2次,每次5克,分早晚空腹以溫蜂蜜水送服即可。
方法三:蜂蜜冬瓜子仁
需要準備蜂蜜、冬瓜子仁和桃仁。將冬瓜子仁和桃仁研制成末,再加入適量蜂蜜調制成膏狀。每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上,到第二天早起以后,用清水沖洗掉。連續使用20天左右,可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。
以上三個方法都是比較自然的祛斑方法,只需耐心堅持使用,效果就會有所體現。