紅棗怎么吃能祛斑美容(紅棗美容祛斑Tips)?

紅棗祛斑可用來泡水，加上枸杞更佳。這可調理內分泌，幫助身體排毒以達到美容養顏的效果。另外，紅棗還可以加入粥中，同樣有美白和養顏的功效。但是，僅用這種方法祛斑效果可能不太明顯，需要長期堅持。