為了預(yù)防和治療面部的斑點(diǎn)，一定要注意補(bǔ)水和保濕。多喝水可以補(bǔ)充身體的水分，讓皮膚更健康?；颊吲笥芽梢允褂眠m合自己皮膚的補(bǔ)水產(chǎn)品，從內(nèi)而外地補(bǔ)水。同時(shí)，注意防輻射。當(dāng)臉上開始出現(xiàn)斑點(diǎn)時(shí)，應(yīng)多注意輻射防護(hù)工作，盡量少用電腦或避免長時(shí)間讓臉對(duì)著電腦。上班的時(shí)候可以使用抗輻射的隔離霜。
選擇化妝品的時(shí)候要格外注意，盡量少化妝，出門化淡妝，給肌膚呼吸的機(jī)會(huì)，減少斑的形成。臉上的皮膚是護(hù)膚的重點(diǎn)，若出現(xiàn)較多斑點(diǎn)，即便發(fā)色和唇妝再合適自己，也無法隱藏住斑點(diǎn)。對(duì)已經(jīng)有斑點(diǎn)的人來說，護(hù)膚的重點(diǎn)應(yīng)該是如何把斑點(diǎn)去掉，并恢復(fù)健康肌膚。
另外，日常營養(yǎng)的補(bǔ)充也很重要。我們身體需要吸收營養(yǎng)，要保證身體有充分的營養(yǎng)。建議每天多喝水，一天至少吃兩種水果以上，雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩有幫助。平時(shí)還要做好保養(yǎng)，敷面膜等，肌膚不過敏的情況下可以定期去角質(zhì)，也可以多吃一些補(bǔ)充膠原蛋白類的食品。最重要的是要做好平時(shí)的防曬。
由于每個(gè)人的肌膚質(zhì)不同，若要徹底解決肌膚問題，請(qǐng)咨詢高級(jí)護(hù)膚咨詢師專業(yè)老師，幫你解決各種肌膚問題。建議可以先做個(gè)皮膚健康測試哦！