建議您嘗試以下美白方法：1. 將醋、鹽與水按比例混合，大約是水：白醋：鹽＝9：3：1。將調好的混合液浸濕毛巾，然后輕輕地擦拭臉部，早晚各一次，也可以多擦一兩次。這種方法效果不錯，而且見效很快，可以讓皮膚變白，痘痘也會減輕。2. 平時多食用綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。同時多食含水分豐富的水果，如橘子、西瓜、水蜜桃等，以幫助皮膚保持水分和光滑度。希望以上建議能幫助您改善皮膚狀況。