有哪些方法可以祛斑(如何去除皮膚上的斑點(diǎn))?

1. 黑木耳紅棗湯 黑木耳和紅棗在生活中都是非常常見(jiàn)的食品。將兩種結(jié)合煮成粥，早晚各服一次，長(zhǎng)時(shí)間食用下去可以使面部紅潤(rùn)有光澤。而且，這樣的食品對(duì)于經(jīng)常熬夜的人也非常好。

2. 茶葉紅糖水 茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多。經(jīng)常飲茶的人皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每天涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙。搭配著兌白涂在臉部，輕輕的打圈按摩，很快斑就會(huì)去掉。

3. 黃瓜粥 將生黃瓜去皮去心切成薄片，少量生姜切成絲，待米快熟時(shí)，放入黃瓜、生姜和適量鹽熬成粥即可。常服用能使臉上的斑點(diǎn)淡化，皮膚有光澤。

想要祛斑是一件很考驗(yàn)人耐心的事情，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才會(huì)看見(jiàn)成效。因此，想要三天美白，七天祛斑幾乎是不可能的。當(dāng)然，市面上的祛斑產(chǎn)品也是魚龍混雜，我們?cè)陟畎邥r(shí)一定要擦亮眼睛，選擇安全有效的產(chǎn)品。