其次，選擇合適的胸罩也非常重要。應(yīng)該了解自己的罩杯和胸圍大小，選擇質(zhì)地柔軟、緊致恰當(dāng)?shù)男卣郑灰┨o或太松的胸罩，尤其是在青春期發(fā)育時(shí)期，正確佩戴胸罩能夠?qū)π夭康某砷L(zhǎng)起到關(guān)鍵作用。
最后，豐胸瘦腰操也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以幫助塑造完美的胸型和腰線，比如雙腿叉開(kāi)半米的距離，胳膊齊肩伸平，然后可以進(jìn)行向左、向右打的動(dòng)作。扭腰緩解動(dòng)作也能帶來(lái)豐胸和瘦腰的雙重效果。
綜上所述，想要豐胸胸部保養(yǎng)，我們可以從飲食、胸罩選擇以及運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面入手，可以結(jié)合多種方法對(duì)胸部進(jìn)行全面的保護(hù)和塑造。