有什么好的方法祛斑嗎(有什么方法能夠消除斑點)?

1、水果養顏：

橘子富含果酸、維他命、微量元素硒等營養成分，而其中的維生素C更是超越梨、蘋果、桃、葡萄等水果。這樣豐富的營養成分可以幫助肌膚保持水潤，抗氧化，增強彈性，防止皮膚皺紋、斑點的產生。因此，想要養顏美肌的MM們一定不要錯過橘子哦！

2、蜂蜜面粉：

將面粉、蜂蜜和一些奶混合在一起，調勻后形成面膜。每周使用兩次，一個月后你會發現你的肌膚變得更加白嫩有光澤。它有很好的美白效果，能夠使肌膚保持水潤并具有滋潤和營養的效果，是非常好的養顏美肌方式。

3、枇杷紅棗粥：

取粳米100克，枇杷 6個，白糖10克，冷水1000ml。先將枇杷洗干凈去皮、去核，然后將粳米洗凈并用冷水浸泡一個小時后撈出來，瀝干水分。煮鍋內加入冷水，再加入粳米、紅棗，大火煮沸后加入枇杷，轉小火煮粥。這樣的粥可以有效去除面部黃褐斑，同時還有具有保濕、滋養皮膚、增強體質的功效，對皮膚和身體的保養都十分有效。