病情分析：如果你想豐胸，建議你要堅(jiān)持定期保護(hù)你的乳房。你可以每天花15分鐘左右，對乳頭為中心向外順時(shí)針按摩乳房，讓兩個(gè)乳房交替按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)。指導(dǎo)意見：除了按摩，食物也能幫助你進(jìn)行豐胸。你可以多吃富含維生素E的食物，比如卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等。另外，還可以多食含有B2的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品。富含維生素B6的食物也有助于乳房增大，比如谷類、豆類、瘦肉等。如果將這些食物和按摩胸部結(jié)合起來，豐胸效果會更加顯著。祝你健康！