怎么有效去斑 祛斑方法有哪些(如何去除斑點哪些方法有效)

2、桃仁牛奶芝麻糊祛斑： -核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。 -將核桃仁、黑芝麻放入小石磨中磨碎，倒入牛乳和豆漿中，調勻。 -放入鍋中煮沸，再加適量白糖調味。 -每日早晚各吃1小碗，適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3、蘋果或者土豆汁祛斑： -將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，涂于臉部，15-20分鐘保濕、補水、美白面膜可天天使用，一周做1次去死皮、深層清潔面膜。 -用熱毛巾洗干凈即可，隔天使用一次，一個療程為20天。 -具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

4、絲瓜祛斑法： -絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調涂面，次晨用溫水洗去。 -若用蜂蜜調涂，則可去除面部皺紋。 -絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有漂白效果。 -長期使用，可改善皮膚細膩白度。