1.加強保濕:潔面后可以用溫和的保濕乳液來補充水分,避免選擇含有酒精的爽膚水。晚上可以使用面膜來美白和保養皮膚,檢查面膜的吸收情況可以了解皮膚狀況。同時可以使用保濕噴霧來保持水分。
2.做好清潔:潔面時可以選擇性質溫和、不含堿性物質的潔面乳,把洗面奶涂在臉上按摩幾分鐘,徹底清潔臉部肌膚。
3.蒸臉按摩:適合不那么敏感的皮膚,可以進行臉部按摩,促進血液流動。晚上可以蒸臉,每周一次或兩次即可。
4.飲食調理:適當吃一些蔬菜水果,如黃瓜、木瓜、甘藍等可以改善皮膚。
以上六個方法都可以幫助我們重新優化肌膚保養,讓皮膚更加健康美麗。