皮膚干燥和脫皮是由于你的皮膚角質層過于厚重所致。因此建議你補水，選擇使用純天然、無香精的護膚品來保護皮膚。如果你的皮膚很敏感，最好選擇具有治療紅血絲功效的護膚品，因為敏感皮膚的血管壁過薄，不能承受刺激。此外，你也可以嘗試口服膠原蛋白來保持皮膚的健康。希望這些建議對你有所幫助。