為了更加舒適高效地進(jìn)行美容按摩，應(yīng)該放松手臂，利用身體的力量將手推出去。由于按摩背部需要施加一定的力量，僅靠手臂的發(fā)力會(huì)很快疲勞并容易出現(xiàn)勞損。相反，若能將手臂放松并順著身體的動(dòng)作推動(dòng)按摩，可以減少手部的運(yùn)動(dòng)量，而效果更可觀，同時(shí)也能更好地避免手部勞損痛感的出現(xiàn)。