1、抗衰老是一個涵蓋多個方面的護理，其中抗氧化是其中一項重要的護理措施。2、抗氧化是一項日常基礎護理，與肌膚健康密切相關。抗氧化物質可以幫助肌膚捕捉和清除自由基，起到保護肌膚的作用。這類物質就像肌膚的保鏢，幫助防御外來傷害和抓捕入侵的宵小。抗氧化護理能夠有效延緩肌膚衰老進程。3、衰老和氧化關系密切，抗氧化和抗衰老也有重疊的地方。但抗氧化本身的范疇比較廣泛，而抗衰老措施不僅僅包括抗氧化這一方面，在解決衰老問題時需要綜合考慮多個方面。