1、將新鮮土豆洗凈后切片，然后貼在色斑處，每次持續20分鐘。 2、將新鮮土豆切碎后放入水中煮爛，再加入牛奶調成土豆泥，然后將其敷在色斑處，每次持續20分鐘。 3、將蜂蜜加入已經煮爛的土豆中，然后拌成土豆泥敷在色斑位置，每次持續20分鐘。 4、這些方法需要長期堅持使用，才能達到祛斑的效果。短期使用不會有顯著的祛斑效果。