男士美白抗衰老有什么方法(男士美白抗衰老攻略)?

八個(gè)美白肌膚的小秘訣：

1. 注意勞動(dòng)保護(hù)，避免陽(yáng)光直接曝曬，使用防曬增白霜。

2. 飲食宜合理，少吃食鹽，多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果、山楂和胡蘿卜。

3. 不要使用含有雌激素的軟膏或化妝品，因?yàn)榇萍に貢?huì)促進(jìn)黑色素形成。

4. 經(jīng)常服用大劑量的維生素C，可以清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。

5. 睡前使用雞蛋清涂抹臉部，過(guò)1-2分鐘后用熱毛巾擦凈，再涂蜂蜜，早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。

6. 使用銀杏仁可起到增白作用，取銀杏仁600克曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和，晚上涂抹到手和臉部，早晨洗凈，能防止或減少皺紋。

7. 長(zhǎng)期服用蘆薈汁和使用蘆薈化妝水，能增白皮膚，且還有減肥的效果。

8. 使用白茯苓粉與白蜜調(diào)和涂抹到臉上，早晨洗凈，可以增白皮膚且保濕。