1. 使用卵巢保養精油按摩：在清潔后，將適量的卵巢保養精油均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向按摩。沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，上腹部加強橫膈膜，下腹部加強子宮卵巢區。對手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。涂抹適量的卵巢保養精油于腎俞處，搓至身體發熱即可。
2. 卵巢保養按摩手法二：腹部上油，雙手交替順時針打大圈舒緩腹部。用四指向下輕按鼠溪淋巴結，站在客人右側，在卵巢處用指腹順時針打圈至腰際，手重疊按壓臍周，雙手掌放于卵巢部位推至臍兩側，掌根相對推至腰后，點按膀胱經帶回鼠溪輕壓并舒緩腹部，雙手掌交替從卵巢部位向胸部推按，以神闕穴為中心，雙手順時針打圈，點按穴位。
醫院卵巢保養方法：
一般來說，美容院會推出卵巢保養的服務，美容技師會向顧客介紹卵巢保養的好處。通過將保養精油涂抹于腹部按摩的方法，可以激發女性體內的雌激素分泌，起到保養卵巢的作用。卵巢保養