曬黑后如何美白?(防止曬黑后變白的方法)?

小科普：如何讓曬黑的皮膚迅速變“白”

紫外線的刺激會讓細胞產生炎性因子，進而激活絡氨酸酶的活性，形成黑色素，開始在角質層聚集，皮膚變黑形成色斑。這個過程并不是在一瞬間完成的，一般需要大約72小時。在紫外線照射72小時內，及時采取護理措施，可以打斷黑色素的形成，避免黑色素沉積，使剛剛變黑的皮膚快速“白”回來，防止色斑形成。

因此，可以在皮膚被暴曬后72小時內采取以下急救措施：

1. 用溫和的潔面產品清潔皮膚，建議選用不含皂劑的； 2. 使用具有鎮敏舒緩作用的爽膚水或噴霧爽膚； 3. 選擇手邊效果最好的美白精華，涂抹平時2-3倍的量，只要保證皮膚耐受不過敏即可； 4. 再涂上一層厚厚的補水啫喱（蘆薈膠、睡眠面膜、保濕凝膠都可以），敷20分鐘左右。如果沒有保濕啫喱，也可以用貼片式保濕面膜，或者壓縮面膜泡小分子補水的爽膚水代替，主要是為了給皮膚鎮敏舒緩的作用； 5. 用清水清潔干凈皮膚，再按照正常的護理步驟護膚； 6. 睡前喝雙蛋白美白飲，外用很重要，內服也同樣重要，關鍵是內服。可以每天1-2次，這些是皮膚恢復后，就不能這樣頻繁使用了。

總之，大家在出去玩的時候一定要內調加外用做好防曬，才能保護好自己的皮膚。