你好！針對你的問題，中醫(yī)是一種很有效的美容方法。它主要通過從內部調理來改善外貌。然而，選擇中醫(yī)美容方法時，要考慮自己的身體情況。如果你的身體不適合，最好不要嘗試。希望這個回答對你有所幫助。