全身護膚的訣竅： - 面部護理：注意使用溫和保濕的潔膚產品，用冷水洗臉或溫水洗臉，選擇具有保濕性能的護膚品，使用精華素和磨砂膏去除死皮，避免使用含酒精成分的爽膚水。 - 眼部護理：使用滋潤成分高的潤眼霜，輕輕按摩眼瞼周圍，促進血液循環。 - 唇部護理：使用潤唇膏，避免用舌頭舔干燥的唇部，可以在涂口紅前先涂一層潤唇膏。 - 身體護理：沐浴時使用溫和的沐浴液，用大毛巾輕輕拍干身體后，擦上潤膚霜。 - 手部和足部護理：攜帶潤手霜，使用后輕輕拍打手背，涂抹精華素或保鮮紙包裹腳跟。 - 頭發護理：梳頭發前梳順頭發，用適宜溫度的水洗頭，選擇蛋白質豐富的洗發水，按摩頭皮，用毛巾吸干水分后涂抹潤發露梳理頭發，使用豬鬃梳子減少靜電。
以上是全身美白和全身護膚的一些技巧和注意事項。