為了更好地呈現內容，可以進行如下優化：1. 手動洗臉，用溫水清潔面部肌膚。 2. 一星期至少使用兩次面膜，以滋養和修復皮膚。 3. 使用爽膚水，可以調節肌膚的水油平衡。 4. 涂抹適合自己膚質的面霜，保濕滋潤肌膚。 5. 在日常外出時使用隔離霜，以保護皮膚免受紫外線的傷害。 6. 根據個人年齡需要，可添加眼霜進行眼部護理。 7. 這些步驟是基礎護膚的核心，具體的使用方法和產品可根據個人膚質狀況進行調整。 8. 正確護膚后，你會發現肌膚變得更加健康和美麗。