1.曬斑:曬斑是因為陽光曝曬引起的,會表現為紅斑、丘疹、紅腫等癥狀,主要出現在前臂外側、手背、小腿前側和臉部等暴露部位。
消滅攻略:想要擁有白凈的肌膚,需要時刻注意防曬,不僅僅是夏天需要,一年四季都需要防曬。選擇合適的防曬品,相當于為肌膚構筑了第一道防線,可以有效抑制色素沉淀和斑點形成。 要每隔3~4小時補擦一次防曬霜,也可以補擦具有防曬功能的粉底或干粉。如果經常暴露在陽光下,需要使用SPF30左右、PA的防曬品,并且每隔3~4小時補擦一次。此外,還可以使用遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具,幫助有效防曬。
2. 雀斑:雀斑產生主要是因為皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成黑色素過多。雀斑的形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌和飲食有關。如果雀斑數量過多、顏色漸深,可能會嚴重影響外觀。
消滅攻略:對于表皮的雀斑痕跡,一些外用方法非常有效。每天吃一片維生素C和維生素E,過段時間小斑點會不那么明顯。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,可以抑制黑色素,有助于使沉著的色素減退或消失。檸檬汁對于雀斑也有神奇的效果,將檸檬汁攪汁,加入適量的糖水飲用,不僅可以美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的效果。 此外,使用一些效果明顯的美白精華類產品,如淡斑精華素和面膜,也能有效消除雀斑。同時,加強防曬工作,保持祛斑的成果。
3.黃褐斑:黃褐斑是指蝴蝶斑,形成原因多與內分泌有關,特別是雌激素水平的問題。月經不調、妊娠、使用避孕藥、肝功能不好和慢性腎病都容易導致黃褐斑的產生。此外,日曬和精神壓力過大也會加重黃褐斑。
消滅攻略:內調外養是對抗黃褐斑最有效的方法。內部可以通過中醫中藥調理,改善循環,調整內分泌,消除體內淤積,使機能恢復到良好的生理狀態。外養可以使用一些美白產品。如果黃褐斑嚴重,可以到信譽良好的激光美容中心進行醫療美白治療。 同時,養成良好的生活習慣也可以預防黃褐斑的產生,保持樂觀的情緒,少熬夜,減壓,科學飲食,多吃新鮮蔬果。注意天氣變化,適當保護身體,多喝水,進行物理防曬,讓肌膚重現白皙潤澤。
4.警惕速效美白祛斑誤區:目前很多美容院宣傳速效祛斑的產品,聲稱可以瞬間美白,斑點消失。實際上,這些產品很可能含有漂白成分,短期內會使肌膚白皙很多,但只是暫時性的壓制黑斑在表面出現。
強行快速祛斑通常是剝去表皮外層的保護膜,剝去了肌膚的天然保護層,使肌膚細胞受到漂白成分的破壞,導致新陳代謝功能下降,黑色素沉積,角質層變薄,肌膚狀況變差。如果再遇到紫外線照射,可能會出現過敏、發紅等問題,導致肌膚脆弱、敏感。
正確的祛斑態度是通過精心保養,才能收到美白功效,但需要一個循序漸進的過程,因為肌膚細胞一層一層代謝,需要時間。