重新優化后的內容： 1、晚上臉部容易干燥，需要從外部和內部進行補水。睡前半個小時喝一杯白開水，有助于皮膚吸收水分。 2、睡前使用爽膚水是必要的，但不要擦抹乳液等油性護膚品，因為皮膚在晚上需要呼吸，太多油性產品會堵塞毛孔，容易出現痘痘。如果條件允許，可以敷補水面膜。在家的時候也可以嘗試用雞蛋清涂抹在臉上，效果很好。 3、在同樣的環境條件下，使用高質量的護膚品會比不用的人皮膚更好，也會相對看起來年輕一些。