祛斑的有效方法(有效去除斑點的方法)?

1、中藥美白面膜：采用白術、白果、白蘞等白色中藥，制作成面膜來從外部美白祛斑。可使用經典處方：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克，混合成極細粉末，加蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。功效溫和、天然、安全、環保，易制作及使用。

2、耳針療法：通過對耳尖，如合谷、三陰交、曲池、足三里等穴點的刺激，調節經絡和臟腑功能，達到防斑祛斑的目的。美容效果見效慢，但祛斑效果較好，適用于大部分人群，需要專業醫師幫助。

3、藥膳食療：通過調整五臟氣血、增加新陳代謝為主要目的，以桃仁、川芎、赤芍等中草藥，選方可用桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯等。功效安全，無刺激，適用于一切人群，但見效慢。

4、經絡祛斑：通過按摩、推拿來疏通人體經絡，使身體處于氣順的狀態下，改善五臟六腑的“氣滯”，從根本上解決由身體內質引起的斑點問題。適合內部經絡不通、身體失去陰陽平衡而導致的各種斑點問題，需進行規律的療程，適合大中型美容院引進。