科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑產(chǎn)品或方法,在色斑形成的原因多方面的情況下,單獨(dú)采用一種方式并不科學(xué)有效。因此,首先要分析身體色斑形成的具體原因,然后選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。色斑的形成原因有外部和內(nèi)部原因,外部原因包括陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等。
除了選擇適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):注重防曬,減少感光食物的攝入,戒酒等等。在祛斑前和祛斑后,都必須要注意防曬。另外,減少感光食物的攝入可以保持黑色素細(xì)胞的活力并減輕臉上色斑的加重,同時(shí)戒酒也有助于提高祛斑效果。綜合以上建議,選擇適合自己的祛斑方式和采取正確的生活習(xí)慣,才能達(dá)到最佳的祛斑效果。