為了有效地祛斑，需要綜合使用正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品和內(nèi)外結(jié)合改善日常生活習(xí)慣。僅憑一種祛斑產(chǎn)品并不能真正除去色斑，需要分析造成色斑的具體原因，并選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。色斑的原因分為內(nèi)部和外部，外部原因包括紫外線、環(huán)境污染、化妝品過(guò)度使用以及電器輻射等。在日常生活中，應(yīng)該注意避免長(zhǎng)時(shí)間曝曬陽(yáng)光、合理運(yùn)動(dòng)、避免色素含量高的食物和飲料、與電腦打交道時(shí)使用隔離霜、適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理妊娠期肌膚、充足睡眠并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外，通過(guò)防曬、防止電力輻射、使用天然護(hù)膚品、戒掉不良的生活習(xí)慣可以淡化臉上的黃褐斑。使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無(wú)副作用，可以堅(jiān)持使用一段時(shí)間后明顯改善淡斑效果并不反彈。