1. 烏龍茶： - 原料：烏龍茶葉 - 做法：用開水沖泡 - 功效：助消化、去痰、解酒、去油脂
2. 薏仁茶： - 原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克 - 做法：用熱水煮開后飲用 - 功效：清熱利濕、治療水腫
3. 荷葉茶： - 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 - 做法：用開水沖泡 - 功效：清暑利濕、治水氣浮腫、通便
4. 決明子茶： - 原料：決明子茶 - 做法：用熱水沖泡 - 功效：清肝明目、利水通便
5. 大麥芽茶： - 原料：炒麥芽5錢、山楂5分 - 做法：加入冰糖水沖泡 - 功效：開胃健脾、促進消化
6. 檸檬茶： - 原料：檸檬切片 - 做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜 - 功效：消脂、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑
7. 普洱茶： - 原料：普洱茶葉、干菊花5朵 - 做法：用熱水沖泡 - 功效：幫助消化、消除油脂
8. 玫瑰花茶： - 原料：玫瑰花5克 - 做法：用溫開水沖泡 - 功效：活血散淤、治療肝胃氣痛
9. 菊花茶： - 原料：干菊花幾朵 - 做法：直接用熱水沖泡 - 功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓
10. 陳皮茶： - 原料：陳皮4克 - 做法：用沸水沖泡 - 功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積
11. 山楂茶： - 原料：山楂10克 - 做法：用水煎煮 - 功效：消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰
12. 酸溜根茶： - 原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、少許糖 - 做法：將以上各味碾成粗末，煎湯取汁 - 功效：利尿降脂，適用于肥胖和高血壓患者
以上這些茶都有不同的功效，對減肥和美容非常有效。選擇適合自己的茶來飲用，可以幫助改善身體健康和外貌。