想要擁有健康美白的肌膚，我們需要重點關(guān)注皮膚的補(bǔ)水和防曬工作。為了達(dá)到這個目標(biāo)，我們可以在一周內(nèi)至少進(jìn)行兩次的補(bǔ)水面膜護(hù)理。同時，在日常飲食中多攝入一些有助于美白的水果和蔬菜，增加身體的水分?jǐn)z取，讓肌膚得到充分的滋潤和保濕，從而變得水潤健康。