你好!想達(dá)到祛斑的效果,可以在日常生活中每天食用富含維生素C和維生素E的食物。此外,使用干凈的茄子皮可以敷在臉上,經(jīng)過一段時(shí)間后,你會發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)不再那么明顯了。此外,每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常食用西紅柿,對于防止和淡化斑點(diǎn)起到較好的作用。平時(shí)飲食中多攝入維生素A、維生素E等營養(yǎng)素,可以幫助抗氧化,減輕斑點(diǎn)的出現(xiàn)。