為了使肌膚保持健康和年輕,我們需要加強補水保濕的工作。肌膚的角質層需要營養和水分來保持其功能,只有在肌膚得到足夠的水分的情況下,才能更好地促進正常的新陳代謝,并加速黑色素從表皮細胞中脫落。因此,我們在日常生活中要多喝水,以保持肌膚充足的水分。此外,為了進一步補充肌膚所需的水分,我們每周可以做兩次深層補水保濕面膜。這可以確保肌膚水分得到充分滋潤和保濕。通過這些簡單的方法,我們可以幫助肌膚保持水潤和健康。