祛斑必須選擇科學(xué)的方法。科學(xué)的方法采用內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。僅僅依靠一種祛斑產(chǎn)品是不夠的，需要根據(jù)色斑產(chǎn)生的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。色斑產(chǎn)生的原因有很多，分為外在原因和內(nèi)部原因。 外在原因包括陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等。在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的作息時(shí)間，保持心情良好，選擇正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品。不要急于求成，祛斑周期為三個(gè)月到五個(gè)月不等，采用安全健康的方法更可靠。不要亂用化妝品，以免影響肌膚代謝去除色斑。