科學(xué)祛斑需要選擇正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品，但僅僅靠祛斑產(chǎn)品是不能完全消除色斑的。我們還需要結(jié)合自身色斑形成的具體原因來(lái)分析如何科學(xué)地祛斑。身體色斑形成原因主要包括外部原因和內(nèi)部原因。外部原因有紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等；內(nèi)部原因有荷爾蒙失調(diào)、內(nèi)分泌障礙、糖尿病等。通過(guò)分析原因，選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是正確的科學(xué)祛斑方法。此外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：注意防曬，減少感光食物的攝入，戒酒，這些都能夠?qū)畎咂鸬椒e極作用。