適合自己膚質的產品，同時注意真實成分和效果級別，更好地達到美白效果。牛奶的美白功效確實不錯，但是直接進行牛奶浴并不切實際，所以選擇牛奶成分較多的沐浴露會更好。不同年齡段的肌膚可以選擇不同的品牌和產品，面部皮膚也可以采用美白面膜和涂抹美白露的方法，建議選擇較好的護膚品并注意成分和效果。