有誰喝過美白飲，喝了真的可以變白嗎?

不要自欺欺人，那些東西來源不明，可能帶來很多負面影響。如果想要白皙膚色，多喝牛奶，夏天注意防曬，并嘗試使用美白面膜來達到效果。但是要謹慎行事，一步步來，不要急于求成。