洗澡時用牛奶簡單實用,不需要泡浸,只需要一小袋牛奶就好了。洗完身體之后,在身上涂上牛奶,輕輕按摩整個身體10到15分鐘,然后用水沖干凈即可。如果你想更省錢,可以喝掉牛奶的一半,用剩下的一半來涂身體。我夏天一周用一次,冬天則用兩次。這種方法真的很有效,可以讓你的皮膚變得滑滑的。除了用牛奶外,我還會在身上擦上卡尼爾真采凈白滋潤柔膚乳,這個超級便宜,一大瓶只需要三十幾元。最重要的是要堅持使用,這樣才能讓你的膚色變得更加美白。