我在一個美容網站學到了一個非常有效且安全的護膚方法，我已經向很多朋友介紹過了。步驟如下： 1. 準備一個普通的香蕉。 2. 用小勺在碗里將香蕉搗碎成泥狀，再加入適量的牛奶，要注意不要太稀薄，不要加水。 3. 在睡覺前，將泥狀物涂在臉上和手上，可以用棉簽輕輕涂抹。 4. 保持一夜，并且持續一段時間，在天天吃一些維生素C的情況下，效果會更加明顯。 5. 早上起來洗掉，照照鏡子你會發現你的皮膚已經變得更加明亮了。如果你試過這個方法，請給我一個好評，謝謝！