使用補水面膜可以幫助肌膚增加水分。有些女性使用BB霜時會發現粉底不均勻，這可能是因為肌膚長期缺水導致太過干燥所致。正如身體需要水分一樣，肌膚也需要水分。同時，面膜也有助于美白肌膚。它可以抑制黑色素的生成，提亮膚色，并淡化色斑。另外，敷面膜還能收縮毛孔。當肌膚處于封閉狀態時，毛孔會張開，更有利于清除毛孔中的灰塵、油脂、皮屑和各種污染物質，從而使毛孔不再堵塞，收縮毛孔，減少長痘痘和粉刺的發生。敷濕面膜時，面膜中的物質會包裹住肌膚，防止空氣干燥，水分也會滲透到皮膚的表層，令細胞在濕潤的環境中吸收足夠的水分，從而令皮膚柔軟并增加彈性。此外，敷面膜還能幫助清除毒素。制作面膜時，肌膚表面的溫度會升高，這會使毛孔擴張、汗腺分泌，有助于清除毛孔內污染的灰塵、化學污染物和微生物。同時，也可以幫助排出表皮細胞代謝產生的廢物和過多的油脂，讓皮膚的皮脂腺暢通，預防粉刺、丘疹和痤瘡。敷面膜還能去皺。將洗好的臉敷在面膜上，慢慢讓其晾干并形成薄膜，這個過程可以適度地收緊肌膚，并增加張力，讓皮膚上的皺紋得以放松。雖然小皺紋可能看不出來，但大而深的皺紋會顯得更加細小，整張臉顯得更加年輕。最后，敷面膜可以幫助皮膚吸收養分和功能性物質。敷濕面膜并讓其停留一段時間，有利于營養或功能性物質滲透到皮膚深層。同時，毛細血管擴張、血液微循環增加，有助于促進細胞對面膜中的養分或功能性物質的吸收和利用。對于不同的肌膚問題，可根據添加的物質來制作不同功效的面膜，例如潤膚、美白、祛斑、抗皺、抗衰老、消炎解毒、防治痤瘡等。