對于美白，內用和外養同樣重要。然而，內用更應該被重視，因為黑色素是從體內散發至皮膚真皮上。因此，喝一些美白產品，如美白精華，可以幫助美白效果更明顯。現在市場上的美白產品已經非常成熟，你可以好好篩選，找到適合自己的好產品。