牙齒美白需要根據牙齒變黃的原因來做不同的準備。如果牙齒變黃是由于牙髓壞死導致的黃黑色，則需要在牙齒美白前進行根管治療，以免漂白液對牙齒的根尖組織產生影響。如果牙齒變黃是由于氟斑牙、四環素牙等導致的牙齒釉質、本質的變色，且牙髓活性尚可，則需要準備脫敏牙膏。因為冷光美白后，牙齒會出現不同程度的敏感狀況，而使用脫敏牙膏可以有效緩解這種不適感。如果牙齒變黃是由長期飲用咖啡、茶等色素重飲品引起的上附著色素斑，則需要在美白處理過后戒除這些色素重的飲食，以保持美白效果。