身體如何美白(美白身體秘籍)(美白身體秘籍)?

1. 去角質：老舊角質堆積會導致皮膚變得粗糙、暗淡。要記得不同部位應該采用不同的去角質方法。臉部可用磨砂型去角質產品，而對于干燥肌膚則應選擇溫和的去角質產品。身體去角質可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，并使用浴室蒸氣將毛孔張開，排出污垢及身體廢物。

2. 保濕美白：肌膚要有足夠的水分才能顯得有光澤，白皙嫩滑。特別是在秋冬季節，臉部和身體肌膚都容易缺水干燥。保濕產品可以為肌膚補水，使其水嫩，美白面膜則可以深層清潔和美白肌膚。

3. 番茄美白：這個美白配方可同時適用于臉部和手部，特別適合暗瘡肌膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。將半個蕃茄攪拌成蕃茄汁，加入適量蜂蜜制成糊狀，全面涂抹于臉或手部，待約15分鐘后洗去。建議每星期使用一到兩次。

4. 牛奶沐浴：將1000ml鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明，推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維生素和礦物質具有天然的保濕效果，不僅能防止、修復肌膚干燥，還能使皮膚更光滑、細膩、白皙。

5. 綠茶沐浴：將3-5包喝過的綠茶渣或茶包放入絲襪或棉布袋中扔入浴缸內，注入熱水，推薦浸泡時間為10-20分鐘。綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚去痘、柔軟角質，還能由里而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。長期堅持還能達到美白的功效。