1. 使用家里的食醋（陳醋或白醋）含在口中1到3分鐘，然后再刷牙。這個(gè)方法效果非常好，但牙齒可能會(huì)感到酸和麻，建議2個(gè)月左右使用一次。
2. 曬干桔子皮，磨成粉，并和牙膏混合后使用。這個(gè)方法將會(huì)使牙齒很快變白。
3. 在刷牙時(shí)，在牙刷上涂一些酵母粉，可以幫助牙齒變白（模特們經(jīng)常使用的方法）。
4. 刷牙后，使用檸檬汁涂抹每一個(gè)牙齒。
5. 嚼碎生花生，并使用花生屑當(dāng)作牙膏來刷牙，可以讓牙齒變白。
6. 使用墨斗魚的骨頭，將其碾碎并放在牙刷上當(dāng)作牙膏使用。這個(gè)方法能夠讓牙齒立即變白。墨斗魚是一種有大骨頭的魚類，它身體有白色的骨頭粉末，將其拿來當(dāng)牙膏使用即可。
注意，以上方法在緊急情況下可用，但頻繁使用可能會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生負(fù)面影響。建議在使用這些方法之前咨詢牙醫(yī)。