優化后的內容：您好，如果您想快速讓牙齒變白，可以嘗試以下方法：1. 在刷牙時，可以在牙刷上加一些酵母粉，這可以有助于使牙齒變白。2. 使用鹽和牙膏刷牙：將牙膏涂在牙刷上，再沾上一些鹽，每天早晚堅持使用一星期，就可以看到明顯的效果。3. 嘗試使用生花生。將生花生嚼碎后，不要吞下去，可以用花生屑當牙膏刷牙，這方法也可以讓牙齒變白。希望這些方法能對您有所幫助！