洗牙是一種清除牙菌斑和牙結石的方法，有助于預防口腔疾病。然而，許多人存在著對洗牙的誤解，例如認為洗牙會使牙縫變大、牙齒松動，或僅僅是為了美白牙齒。這些想法是不正確的。每天牙齒表面都會附著微生物，由食物殘渣和細菌形成的牙菌斑是刷牙難以清除的。隨著時間的推移和微生物的作用，牙結石會形成，只有洗牙才能清除。現在大部分口腔醫院都采用超聲波洗牙技術，不會對牙齒造成損傷，因此洗牙后不必擔心其他副作用。許多人都有關于牙齒顏色的錯誤認識，認為健康的牙齒是純白色的，事實上正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質，因而正常牙的顏色應該略帶黃色。洗牙的主要目的是除去牙齒表面的污漬和色素，并恢復牙齒本身的顏色，但它對美白效果的作用有限。如果患者需要更明顯的美白效果，可以嘗試其他技術，如冷光美白或美學修復等。