有很多方法可以美白牙齒，但是只針對單一的牙齒美白，也很容易因為吸煙而影響效果。此外，在一段時間后，牙齒上的煙漬也會重新附著，難以徹底消除。雖然網上有很多整形和牙科醫院可以提供美白服務，但我們并不確定這些服務是否真的有用。