緊膚除皺后怎樣做才能保證效果(緊膚除皺的關鍵步驟)?

1.飲食方面，要避免食用硬殼類食物，不要食用刺激性食物和油膩的食物。

2.保持良好的作息時間，嚴禁熬夜，并注意充足的休息。

3.避免太陽暴曬，出門要注意涂抹防曬霜。

4.避免劇烈運動，同時要注意手術區域不能沾水，不能進行桑拿等刺激性活動，以免傷口感染。