隨著年齡的增長，人體的各個組織器官都會進入衰老階段。面部衰老往往表現為凹陷、下垂、長皺紋等。盡管面對這一現象時應該正視，但依照目前的科學技術，無法做到返老還童。不過穴位按摩是一種基于中醫理論的、能夠補益臟腑、調整經絡從而達到養護調理皮膚的方式。
在人體上共有12個與美容美體有關的穴位，包括4個面部穴位、1個腹部穴位、2個上肢穴位、4個下肢穴位和1個足部穴位。選擇合適的穴位按摩可以起到一定效果。
目前市場上最常見的美容藥物和技術包括玻尿酸、自體脂肪移植和肉毒毒素。使用這些方法和藥物均可在一定程度上改善面部皮膚衰老進程，但脂肪充填和肉毒毒素注射可能會有風險和副作用，因此需要尋求有經驗的專業人士的幫助。
同時，良好的生活習慣也是延緩衰老的關鍵。保護好面部皮膚、做好防曬和減少對皮膚的損害都是不可或缺的。要有良好的生活作息習慣，保持良好的心態和身體素質，才能真正感受到年輕的感覺。